Creatina Creapure Darkness traz em sua formulação o selo de pureza e qualidade Creapure, utilizado pelos mais exigentes atletas de fisiculturismo. Ideal para quem busca aumento extremo de força, mais massa muscular e explosão durante os treinos.

Isso porque a suplementação com creatina aumenta os estoques musculares de Creatina Fosfato, uma importante fonte para a geração de energia em estímulos de alta intensidade na musculação. Fora isso, vários trabalhos científicos mostram que a creatina acelera o processo de recuperação após treinos intensos, permitindo assim que o volume de treino semanal seja maior.
 
COMO E QUANDO TOMAR
A Creatina Creapure da Darkness tem efeito crônico, e não agudo, por isso pode ser consumido em qualquer momento do dia. Entretanto, para que haja uma maior absorção e retenção da creatina dentro do músculo, é recomendado que a creatina seja utilizada juntamente com um carboidratos de médio ou alto indice glicêmico, pois o aumento da produção de insulina aumenta a absorção da creatina.

A dose indicada é a recomendada no rótulo, podendo ser maior dependendo da intensidade do treino.
 
BENEFÍCIOS
• Aumento de força muscular
• Aumento da massa muscular livre de gordura
• Ganho rápido de peso corporal
• Aumento no volume de treino de força
• Otimização do processo de recuperação